Skip to main content
Trail runners on a rocky ridgeline high above Lake Como

מ-10K ועד אולטרה: אירועי הריצה שיגרמו לכם לשכוח מרתוני עיר

להחליף קניוני בטון בפנורמות אגם. מחצאי מרתון שאוזלים מהר ועד שבילי אולטרה של 254 ק"מ, האגמים האיטלקיים מציעים מרוצים שמגדירים מחדש איך יכול להיראות קו סיום.

קצב המרתון העירוני מוכר: חודשים של אימונים, שעון מעורר בשעה 4 לפנות בוקר, זינוק בתא זינוק עם עשרת אלפים זרים, ומסלול שכלוא בגדרות קהל ובגורדי שחקים. חוצים את קו הסיום כשהרגליים צורחות, ותוהים מדוע שילמו €200 כדי לבהות בעורפו של מישהו במשך שעתיים.

באגם מג'ורה, קו הזינוק ניצב על החוף, כשהאיים בורומאו צפים בערפל הבוקר לפנים. המסלול השטוח והמהיר צמוד לטיילת לאורך 21 קילומטרים, בעוד פסגות מונטה רוזה המושלגות קולטות את האור בצד שמאל. בכביש הזה אין גורדי שחקים או גדרות הסוגרות עליו, והנוף חזק מספיק כדי לגרום לשכוח שמדובר במרוץ.

באגמים האיטלקיים, המסלולים מרהיבים לא פחות מהזמנים שהם מניבים. רצים שחוו את האירועים וחוזרים אליהם מסבירים את אזילת הכרטיסים בבירור רב יותר מתרבות הסלבריטאים.

חצי מרתון לאגו מג'ורה: ה-21K הפנורמי ביותר באיטליה

Runners along the lakeside road during the Lago Maggiore Half Marathon with snow-capped mountains in the background

חצי מרתון לאגו מג'ורה הוא המקום שבו רצים רבים מגלים לראשונה את הסצנה הזאת. המרוץ מתקיים מדי מרץ, ועוקב אחר החוף המערבי מסטרזה ועד ורבניה-פאלנצה, תוך שרטוט קשת המפרץ הבורומאי, קטע החוף היפה ביותר, כך לפי דעה רווחת, בכל צפון איטליה.

זהו מסלול רציני. בשנת 2018 רץ אחד רשם כאן זמן של 59'06", הזמן השני המהיר ביותר בחצי מרתון באיטליה נכון לאותה עת. המסלול שטוח, חלק, ומוגן מרוח בזכות ההרים המתנשאים מאחור. גם במהירות גבוהה, המרוץ נשאר חי: כל קילומטר מביא עמו נוף אל איזולה בלה ואיזולה דיי פסקטורי, נוף שעלול להפוך את המעקב אחר הקצב למשימה כמעט מיותרת.

לאירוע יש גם אפשרות של 10K שמתחילה בפונדוטוצ'ה, אפשרות מתאימה לרצים שבונים מרחק בהדרגה או שרוצים לחוות את האירוע בלי להתחייב לחצי המרתון המלא. שני המרוצים מוגבלים במספר המשתתפים: 2,000 לחצי המרתון ו-500 ל-10K, וההרשמה אליהם אוזלת. ההרשמה נפתחת חודשים מראש, כך שהיסוס משמעותו החמצה.

Lago Maggiore Half Marathon route map: Stresa to Verbania-Pallanza
מסלול ה-LMHM מסטרזה ועד ורבניה-פאלנצה, לאורך המפרץ הבורומאי
מידע על המרוץ

זינוק/סיום: לונגולאגו סטרזה (VB) עד לונגולאגו ורבניה-פאלנצה

מתי: מרץ (המהדורה הבאה: מרץ 2027)

שעות זינוק: חצי מרתון: 10:00 AM / 10K: 11:00 AM

הרשמה: דרך Endu, אוזל מהר, כדאי להירשם מוקדם

אתר אינטרנט: lmhm.it

טיפ פנימי: ה-10K מפונדוטוצ'ה מצטרף למסלול חצי המרתון לקראת סיום משותף לאורך המפרץ הבורומאי

מרתון לאגו מג'ורה: 42K של טיילת אגם טהורה

Runners crossing the finish line at the Lago Maggiore Marathon in Verbania-Pallanza

מרתון לאגו מג'ורה הוא ה-degustazione המלא אחרי ה-aperitivo של חצי המרתון. מדי נובמבר, עד 800 רצים מתייצבים בארונה, העיר האלגנטית בקצה הדרומי של האגם, למרוץ שהמארגנים מכנים "מסלול המרתון הפנורמי ביותר באיטליה."

42 הקילומטרים המלאים עוקבים אחר כל החוף המערבי של אגם מג'ורה בכיוון צפון, עוברים דרך מיינה, לזה, בלג'יראטה וסטרזה, ומסתיימים בלונגולאגו של ורבניה-פאלנצה. המסלול שטוח ברובו עם עליות מתונות, מה שהופך אותו למועמד רציני לשיא אישי עבור רצים שנמאס להם ממסלולים עירוניים הרריים. בקילומטר 35, כשהרגליים מתחילות לפקפק בבחירות החיים, הנוף של האיים בורומאו עשוי לשאת אתכם עד הסוף.

רצים שלא מעוניינים במרחק המלא יכולים לבחור ב-33K, בחצי מרתון או ב-10K. כולם יוצאים לדרך מארונה או לאורך המסלול, וכולם מסתיימים באותה טיילת אגם בפאלנצה. מגוון המרחקים מעניק ליום תחושת פסטיבל, ואילו גודל השדה האינטימי שומר על הדגש על התחרות עצמה, עם תחושת המתנה מינימלית.

מידע על המרוץ

זינוק/סיום: לונגולאגו ארונה (NO) עד לונגולאגו ורבניה-פאלנצה

מתי: נובמבר (המהדורה הבאה: 8 בנובמבר 2026)

שעות זינוק: מרתון & 21K: 9:00 AM / 33K: 9:30 AM / 10K: 11:30 AM

הרשמה: דרך אתר האירוע, מקסימום 800 מקומות במרתון

אתר אינטרנט: lagomaggioremarathon.it

טיפ פנימי: כפר המרוץ נפתח ביום שישי אחר הצהריים, כדאי להגיע מוקדם ולסייר במסעדות הטיילת של ארונה

Mezza dei 2 Laghi: חצי מרתון בין שני אגמים

מדי אפריל, העיירה הקטנה גראבלונה טוצ'ה מארחת אחד המרוצים המקסימים באזור: ה-Mezza dei 2 Laghi, חצי מרתון החוצה בין אגם מג'ורה לבין לאגו די מרגוצו הצלול. הפרופיל הנמוך יותר של מרגוצו הוא חלק מהקסם. זהו אחד האגמים הנקיים ביותר באיטליה, תכשיט זעיר החבוי מאחורי מג'ורה הגדול, אסור לשיט בסירות מנוע ובלתי פגוע.

המסלול מתפתל דרך נוף שמשתנה מטיילות אגם לשבילי נהר שקטים, כשהרי אוסולה ברקע. הוא מתאים לרצים שאוהבים גיוון תחת כפות הרגליים ויופי מסביב. אפשרות ה-10K עוקבת אחר גרסה קצרה יותר של אותו מסלול, עם אותה חוויית שני אגמים בפורמט נגיש יותר.

כמו אחיו על אגם מג'ורה, גם המרוץ הזה אוזל מהר. מסלול יפהפה, גודל שדה נוח ואווירה מקומית אותנטית בנו קהל נאמן של רצים שחוזרים שנה אחר שנה.

מידע על המרוץ

זינוק/סיום: פאלה CIPIR, גראבלונה טוצ'ה (VB)

מתי: אפריל (המהדורה הבאה: 12 באפריל 2026)

שעת זינוק: 9:00 AM

הרשמה: דרך Endu, אוזל לעיתים קרובות

אתר אינטרנט: mezza2laghi.it

טיפ פנימי: כדאי להישאר ולסייר בלאגו די מרגוצו אחרי המרוץ, הכפר במרחק הליכה של 10 דקות, והמים צלולים בצורה בלתי יאמנת

נכסים באגם מאג׳ורה

גלו את בית החלומות שלכם באגמים האיטלקיים

אולטרה טרייל לאגו מג'ורה: אל תוך הטבע הפראי

רצי שבילים מגיעים לאולטרה טרייל לאגו מג'ורה (UTLM) בשביל הצד הפראי יותר של האגמים. האירוע מתקיים מדי ספטמבר מוורבניה, ושולח את הרצים לתוך פארק הלאום ואל גראנדה, אזור הטבע הפראי הגדול ביותר במערב אירופה, לפני שהוא מחזיר אותם למטה אל חוף האגם לסיום בלונגולאגו של פאלנצה.

מרוץ הדגל WILD 60K מטפס מהחופים הסובטרופיים של מג'ורה אל שטח אלפיני, וחוצה קווי רכס עם נוף אל חמישה אגמים שונים ואל מסיב מונטה רוזה. ביום אחד, המסלול עובר דרך יערות ערמונים, אחו רמה, טיפוס בין סלעים, וירידה סופית בחזרה לגובה האגם.

האירוע מתאים היטב לשאיפות שונות. ה-BRAVE 38K וה-SCENIC 24K מציעים מסלולי הרים קצרים יותר עם אותו מחזה, בעוד ה-SUNSET 13K, שמתחיל בשעה 5:00 PM, מעניק לרצים חוויית שביל שמסתיימת כשהשמש שוקעת מאחורי ההרים. כל המרחקים מוגבלים ל-200-300 רצים, מה שיוצר אווירה אינטימית שאירועי שבילים גדולים יותר מתקשים להשוות אליה.

מידע על המרוץ

זינוק/סיום: לונגולאגו, ורבניה-פאלנצה (VB)

מתי: ספטמבר (המהדורה הבאה: 26 בספטמבר 2026)

שעות זינוק: 60K: 7:00 AM / 38K & 24K: זינוקי בוקר / 13K: 5:00 PM

הרשמה: דרך Endu, מקסימום 200-300 למרחק

אתר אינטרנט: utlm.it

טיפ פנימי: ה-SUNSET 13K הוא ההיכרות המושלמת עם ריצת שבילים באגמים, קצר מספיק כדי ליהנות, מרהיב מספיק כדי לשכנע

חצי מרתון אגם קומו: ריצה דרך ארצו של קלוני

מדי דצמבר, העיר קומו הופכת את החוף המערבי של אגמה המפורסם לבמת ריצה של 21 קילומטרים. המסלול מתחיל ומסתיים בווילה אולמו הניאו-קלאסית, אחד מציוני הדרך המרשימים ביותר של קומו, וממשיך צפונה לאורך החוף דרך צ'רנוביו, על פני וילה ד'אסטה האגדית, דרך מולטראזיו, קראטה אוריו ולתוך לליו, לפני שהוא פונה חזרה.

המסלול גלי, כי לקומו יש פרופיל שונה מפולדר הולנדי שטוח כמו לביבה, וכמה עליות יבחנו רגליים עייפות בדרך חזרה. הסביבה מפצה על כך. רצים עוברים ליד חלק מהנדל"ן היקר ביותר עלי אדמות, עם וילות בנות מאות שנים, גנים מטופחים, והאגם עצמו כמלווה קבוע. דצמבר מביא טמפרטורות קרירות יותר, אידיאליות לתחרות, ואורות חג המולד בעיר העתיקה של קומו יוצרים אווירה חגיגית אחרי המרוץ.

עם הגבלה של 1,300 רצים, חצי מרתון אגם קומו משלב אירוע מאורגן היטב עם חוויית ריצה אינטימית. ייתכן שהמסלול ייחרט בזיכרון בבירור לא פחות מזמני הפיצול.

מידע על המרוץ

זינוק/סיום: וילה אולמו, ויה קנטוני, קומו (CO)

מתי: דצמבר (המהדורה הבאה: 6 בדצמבר 2026)

שעת זינוק: 8:30 AM (התכנסות החל מ-7:30 AM)

הרשמה: דרך Endu, מקסימום 1,300 רצים

אתר אינטרנט: runincomo.it

טיפ פנימי: איסוף המספרים מתבצע בווילה גליה יום לפני, כדאי לשלב זאת עם טיול לאורך טיילת האגם של קומו

מסלול UTLAC: האתגר האולטימטיבי של אגם קומו

UTLAC trail runners crossing a rope bridge through lush forest above Lake Como
צילום: Stefano Jeantet

ואז יש את ה-UTLAC. אחרי שאר האירועים ברשימה הזאת, אולטרה טרייל אגם קומו מרגיש כמו מרתף היין כולו אחרי סדרה של יינות משובחים. הפסטיבל, שמתקיים מדי מאי ונמשך כמה ימים, מציע חמישה מרחקים על פני טווח שאיפות רחב, מה-UTLAC 15 הנגיש, 13.5km שמתחיל מלֶקוֹ, ועד ה-UTLAC 250 המדהים: 254 קילומטרים ו-12,430 מטרים של טיפוס מצטבר, המקיף את כל האגם.

ה-UTLAC 250 הוא מרוץ שכדאי להירשם אליו בזהירות. האודיסאה רבת הימים הזאת לוקחת את הרצים דרך כל סוגי השטח שאגם קומו מציע: החוף המזרחי המחוספס מעל לֶקוֹ, מעברי ההרים מאחורי בלאג'יו, השבילים הדרמטיים מעל מנאג'יו, וגבעות מכוסות כרמים היורדות בחזרה לקומו. הרצים רואים את שחר האגם מקווי רכס שתיירים לעולם לא מגיעים אליהם, ואז את החשכה יורדת על עמקים שמרגישים כמו קצה העולם הידוע.

Ultra trail runner navigating stone village steps by headlamp during the UTLAC night stage
צילום: Stefano Jeantet

רצים שלא מעוניינים בארבעה ימי ריצה רצופה יכולים לבחור ב-UTLAC 120, 122km ממנאג'יו, ב-UTLAC 60, 62.5km מקומו, או ב-UTLAC 30, 32km מבלאג'יו. כל אחד מהם מציע חוויית שביל שלמה משלו סביב אגם קומו. ל-UTLAC 30 מבלאג'יו יש קסם מיוחד, הוא יוצא מהכף המפורסם ביותר על האגם ומטפס אל שבילים שחושפים למה בלאג'יו זכתה למוניטין של תכשיט.

מידע על המרוץ

נקודות זינוק: לֶקוֹ (250K & 15K), מנאג'יו (120K), קומו (60K), בלאג'יו (30K)

מתי: מאי (המהדורה הבאה: 6-10 במאי 2026)

לוח זמנים: זינוקים מדורגים על פני 5 ימים, ה-250K יוצא ב-6 במאי, וה-15K ב-10 במאי

הרשמה: פתוחה דרך utlactrail.com

אתר אינטרנט: utlactrail.com

טיפ פנימי: ה-UTLAC 30 מבלאג'יו הוא הטעימה הראשונה האידיאלית, שבילים ברמה עולמית עם מרחק נגיש ונקודת זינוק בלתי נשכחת

תכנון לוח המרוצים

סצנת הריצה של האגמים האיטלקיים ממלאת לוח שנה בסדר יוצא דופן. מרץ מביא את חצי מרתון לאגו מג'ורה. אפריל מציע את ה-Mezza dei 2 Laghi. מאי פותח את שבילי UTLAC סביב קומו. ספטמבר לוקח אל תוך הטבע הפראי עם ה-UTLM. נובמבר מביא את מרתון לאגו מג'ורה המלא, ודצמבר סוגר את השנה עם חצי מרתון קומו.

אפשר לבנות עונה שלמה סביב המרוצים האלה, כפי שרצים רבים עושים, ולשלב סופי שבוע של מרוץ עם ימי התאוששות ליד האגם שנראים כמו חופשת יוקרה. לסיים חצי מרתון על חופי אגם מג'ורה ואז לבלות את אחר הצהריים במסעדת חוף בפאלנצה היא אסטרטגיית התאוששות טובה. זו גם la dolce vita בנעלי ריצה.

המרוצים האלה אוזלים כי רצים מספרים עליהם. ברגע שמחליפים את קניוני הבטון של אחד ממרוצי ה-World Major בפנורמות האלפיניות של מג'ורה או בחופים המלאים בווילות של קומו, תאי הזינוק העמוסים בערים מרגישים כמו חיים אחרים לגמרי. האגמים האיטלקיים נותנים מרוץ, וגם סיבה להמשיך לרוץ.

Gallery

Trail runner through green meadows and chestnut trees on the UTLAC 30 course